4CqjwA14REz china.huanqiu.comarticle中国成人肥胖率16.4%，你有身材焦虑吗？/e3pmh1nnq/e3pra70uk<article><section data-type="rtext"><p><em data-scene="strong">澎湃新闻记者 杜海燕 卫瑶 徐雪晴</em> </p><p>今天（11日）是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属于肥胖或超重，占全球人口的51%。 </p><p>你为自己的身材而感到焦虑吗？ </p><p>澎湃新闻一项问卷调查中发现，<em data-scene="strong">973份有效回答中，只有一个人回答“完全不焦虑”。</em> 尽管按照国家卫健委的标准，身高 173公分、体重75公斤的他属于偏胖人士。 </p><p>我们依据受访者参与答题过程中，对不同选项背后所赋分值计算加总，计算出他们各自的身材焦虑等级。 </p><p>剩下的972人，大部分处于轻微焦虑和比较焦虑当中。随着体重的上升，他们对身材的焦虑程度也更深。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/6488433e0d89720719181e41bc6b5952.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">相比男生，</em> </p><p><em data-scene="strong">女生更容易嫌自己胖</em> </p><p>BMI，身体质量指数，等于体重除以身高的平方。这个概念被许多国家的政府机构用作肥胖和健康状况的评估标准。 </p><p>在中国国家卫健委2013年的标准里，成年人BMI指数的正常值范围是18.5~23.9。大家在体检时，也常常会据此被评为肥胖、偏胖、健康、偏轻等等级。 </p><p>但是，这套标准跟人们的想法有许多差距。 </p><p>我们根据受访者自行填写的身高、体重数据，折算出BMI指数，再与每位受访者的自评价题答案进行对比，中间有不少错位。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/1cfb1285106738770201b79356b9849b.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>在统计数据中，一位身高162公分，仅有84斤的90后女生，无论是国家卫健委的评判标准，还是大众“体重不过百”的评判尺度，她都属于偏瘦的状态。但当我们询问“你认为在大多数人眼里，自己的身材是如何的？”的时候，她的自我评价是偏胖的。 </p><p>这样的认知反差在身材匀称者身上尤为突出，将近四成的身材匀称者，觉得在别人眼中自己是微胖人士。 </p><p>进一步观察男女对比，有47% 身材匀称的女生自认为偏胖，而身材匀称的男性只有 18% 觉得自己还有点胖。 </p><p><em data-scene="strong">高矮胖瘦，</em> </p><p><em data-scene="strong">各有各的身材困扰</em> </p><p>细究哪些部位最令人不满意，腰、腿、手臂是受访者自评价里最困扰的部分。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/abaef08f13be49529e4f712a95f12a88.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>当具体到不同身型的人群时，他们想要调整的身体部位就略有不同。偏瘦者更多对胸部、肩部感到不满，偏胖者则想要改变自己“虎背熊腰”的状态。 </p><p>至于明明身材不胖也不瘦的人群，他们则对自己的手臂、腹部和大腿比较苛刻。 </p><p><em data-scene="strong">日常生活中的凝视，</em> </p><p><em data-scene="strong">沉淀出了身材焦虑</em> </p><p>在我们的调研中，超过一半的受访者表示，他们曾经有过身材被歧视的经历。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/6816901a2aa64049c2fe9a5250d3f7d9.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>随着身材的加码，他们所承受的负面评价也越来越多，越来越频繁。据统计，相比身材偏瘦者，一位身材偏胖者在日常生活中面临身材羞辱的概率增加了13%。</p><p>不仅如此，<em data-scene="strong">这些身材羞辱的伤害，可能更多来自身边最亲近的人。</em> 来自亲戚、亲密伴侣、朋友、同学等的无心言论，可能在无形中会刺痛到他们。</p><p>偏瘦的人更容易受到亲戚的“关怀”，而偏胖的人不仅会更多遭遇的亲密伴侣的身材羞辱，还要承受更多陌生人的身材挑刺。</p><p>美的标准到底是什么呢？漫画腿、蝴蝶背、直角肩、A4腰、蜜桃臀等等，真的就是定义大家身材好坏的唯一吗？</p><p>或许，我们需要更多地审思，增多对自己和他人的尊重与宽容。 </p></section></article>1683787329146责编：秦璐敏<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/cq4VlxgMZw88byIl86mNNw" >澎湃新闻</a>168378732914611[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/560f6af71ddb42a2f2cc1fe2d1def939.png{"email":"hanwenwen@huanqiu.com","name":"韩雯雯"}